{"id":5491,"date":"2023-02-11T11:50:20","date_gmt":"2023-02-11T10:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/janreichenbach.de\/blog\/?p=5491"},"modified":"2023-02-11T12:30:43","modified_gmt":"2023-02-11T11:30:43","slug":"keller-entruempeln-in-3-schritten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/janreichenbach.de\/blog\/keller-entruempeln-in-3-schritten\/","title":{"rendered":"Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5491\" class=\"elementor elementor-5491\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8813ad1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8813ad1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6e752fb\" data-id=\"6e752fb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aa83fe4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"aa83fe4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Podcast Staffel 3, Episode 3: Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6bc47e3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6bc47e3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-991e6cb\" data-id=\"991e6cb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8249287 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"8249287\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"podcastdotco-wrapper\"><iframe data-target=\"janreichenbach-de\/keller-entrmpeln-in-3-schritten\" src=\"https:\/\/play.pod.co\/janreichenbach-de\/keller-entrmpeln-in-3-schritten\" frameborder=\"0\" width=\"100%\" scrolling=\"no\" style=\"overflow:hidden;max-width:750px;height:160px;\"class=\"podcastdotco-player podcastdotco-player--episode\"><\/iframe><script src=\"https:\/\/play.pod.co\/embed\/frame-v1.js\"><\/script><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9b9b98c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9b9b98c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9658dde\" data-id=\"9658dde\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23b2160 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23b2160\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Textauszug 1<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3444225 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3444225\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-675ba27\" data-id=\"675ba27\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-866fd8e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"866fd8e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Herzlich willkommen zur heutigen Folge Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten!<\/strong><\/p><p>Mein Name ist Jan Reichenbach. Ich bin Vater einer wunderbaren Tochter und lebe und arbeite in M\u00fcnchen.<\/p><p>Am letzten Wochenende habe ich meinen Keller entr\u00fcmpelt, um Platz zu schaffen. Hintergrund war, dass im Obergeschoss meiner Mietswohnung meine Tochter ihr Zimmer hat und da aber noch einige Gegenst\u00e4nde von mir waren. Diese sind nun im Keller bzw. in meinem Arbeits-\/Wohnzimmer.<\/p><p>Wie bin ich nun vorgegangen:<\/p><p>Schritt 1: Keller sichten und planen<\/p><p>Schritt 2: Strukturiert entr\u00fcmpeln und Sachen zum Wertstoffhof fahren<\/p><p>Schritt 3: Sachen aus dem Obergeschoss in den Keller geordnet einr\u00e4umen<\/p><p>Legen wir los mit Schritt 1.<\/p><p>Am Freitagabend nach der Arbeit habe ich meinen Keller gesichtet. Problem war zuerst, dass ich kaum die T\u00fcr aufgebracht habe, da alles mit Kartons und alten, kaputten Elektroger\u00e4ten bzw. Gegenst\u00e4nden zugestellt war. Jetzt wusste ich zu mindestens was am Samstag auf mich und meinen Bruder zukommen w\u00fcrde. Ich habe mir dazu Unterst\u00fctzung von meinem Bruder geholt, da es zu zweit mehr Spa\u00df macht und vor allem schneller geht und er mir eben mit Tat und Rat zur Seite stehen kann.<\/p><p>Ich habe mir dann noch \u00fcberlegt in welcher Reihenfolge wir vorgehen.<\/p><ul><li>Kartonagen, die zum Wertstoffhof kommen vor den Keller stellen<\/li><li>Mein Bruder zerkleinert diese dann mit einem Teppichmesser<\/li><li>Danach die kaputten Elektroger\u00e4te bzw. Gegenst\u00e4nde vor den Keller stellen<\/li><li>Beim Auto die R\u00fccksitzbank umklappen und dann das Auto beladen<\/li><li>Zum Wertstoffhof fahren und die Sachen entsorgen<\/li><li>Obergeschoss Sachen von mir in den Keller bzw. Arbeits-\/Wohnzimmer einr\u00e4umen<\/li><li>Zur IKEA fahren und 3 transparente Aufbewahrungsboxen kaufen<\/li><li>3 Boxen mit meinen Gegenst\u00e4nden geordnet bef\u00fcllen<\/li><\/ul><p>Okay, das war jedenfalls mein Grob Plan. Jetzt musste ich noch in Erfahrung bringen, wie lange der Wertstoffhof aufhat und was ich dort entsorgen darf und was eben nicht. Gesagt getan. Somit war ich gut ger\u00fcstet f\u00fcr den Samstag, dem Tag der Entr\u00fcmpelung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2730331 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2730331\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bf2bc15\" data-id=\"bf2bc15\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bfdb8de elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bfdb8de\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Audiogramm<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-19f4c67 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"19f4c67\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-420f2c5\" data-id=\"420f2c5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a5887e elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"9a5887e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/J1GvQEVkFsM&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c4dfb37 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c4dfb37\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0983f5c\" data-id=\"0983f5c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b92a33b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b92a33b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Textauszug 2<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4acba72 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4acba72\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7a53649\" data-id=\"7a53649\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39a4746 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"39a4746\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Kommen wir nun zum 2. Schritt Strukturiert entr\u00fcmpeln und Sachen zum Wertstoffhof fahren.<\/strong><\/p><p>Um 8 Uhr klingelte es. Nach Kaffee und Fr\u00fchst\u00fcck ging es los. Ihr m\u00fcsst wissen, mein Bruder ist extra aus N\u00fcrnberg daf\u00fcr angereist. Dann ging es los.<\/p><p>Wir haben zuerst die Kartonagen ins Auto getan &#8211; \u00fcbereinandergestapelt. Danach noch an freien Pl\u00e4tzen den Rest untergebracht.<\/p><p>Ihr m\u00fcsst vorher unbedingt beim Wertstoffhof kl\u00e4ren, wieviel Elektroger\u00e4te ihr kostenlos entsorgen d\u00fcrft und was eben nicht. Hatte ich bereits am Freitagabend gekl\u00e4rt. Dadurch verloren wir am Samstag damit keine Zeit.<\/p><p>Das Beladen ging sehr schnell \u00fcber die B\u00fchne, da wir zu zweit sehr gut agierten und eingespielt waren. Danach fuhren wir zum Wertstoffhof \u2013 dort war noch wenig los \u2013 und entluden das Auto in Rekordtempo.<\/p><p><strong>Danach sind wir wieder nach Hause gefahren und es ging weiter mit Schritt 3 Sachen aus dem Obergeschoss in den Keller geordnet einr\u00e4umen.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2f0de4b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2f0de4b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-82123d7\" data-id=\"82123d7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c81ab93 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c81ab93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Textauszug 3<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6b00c15 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b00c15\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6b19792\" data-id=\"6b19792\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d12874 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9d12874\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Auch das ging sehr gut, da ich mir im Vorfeld bereits Gedanken gemacht hatte, was in den Keller bzw. ins Arbeits-\/Wohnzimmer muss. Dazu habe ich Kisten bzw. Boxen verwendet und diese beschriftet, damit ich sofort die Sachen wieder finde, wenn ich sie ben\u00f6tige. Ich empfehle euch transparente Plastikboxen und ein Etikett draufzumachen mit der Beschriftung was drin ist.<\/p><p>\u00dcbrigens, den Tipp mit den transparenten Boxen habe ich mir von einer Aufr\u00e4umexpertin aus einer Keller aufr\u00e4umen Dokumentation in der ARD Mediathek abgekuckt und zwar Die Aufr\u00e4umexpertin: Wie entr\u00fcmpele ich meinen Keller.<\/p><p>Den Link dazu findet ihr wie immer in den Shownotes auf JanReichenbach.de.<\/p><p><a title=\"https:\/\/www.ardmediathek.de\/video\/die-aufraeumexpertin\/wie-entruemple-ich-meinen-keller-s01-e01\/hr-fernsehen\/Y3JpZDovL2hyLW9ubGluZS8xODY4NjA\" href=\"https:\/\/www.ardmediathek.de\/video\/die-aufraeumexpertin\/wie-entruemple-ich-meinen-keller-s01-e01\/hr-fernsehen\/Y3JpZDovL2hyLW9ubGluZS8xODY4NjA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Die Aufr\u00e4umexpertin: Wie entr\u00fcmple ich meinen Keller? (S01\/E01) | ARD Mediathek<\/a><\/p><p>Schaut mal erg\u00e4nzend rein, ist auf alle F\u00e4lle sehenswert und lustig.<\/p><p>Einen Wehmutstropfen habe ich noch: Leider war es keine gute Idee diese 3 Boxen an einem Samstag bei IKEA zu kaufen. Da war die H\u00f6lle los\u2026<\/p><p>Als Dankesch\u00f6n an meinem Bruder, lud ich diesen noch zum Mittagessen ein.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Was ist nun mein pers\u00f6nliches Fazit?<\/strong><\/p><p>Ich hoffe, ich konnte euch Mut machen euren Keller zu entr\u00fcmpeln.<\/p><p>Macht das Ganze auf alle F\u00e4lle zu zweit. Das macht mehr Spa\u00df und geht vor allem schneller von statten vor allem beim Be- und Entladen.<\/p><p>Macht euch eben vorher schlau, wie lange der Wertstoffhof auf hat und was ihr dort kostenlos entsorgen k\u00f6nnt.<\/p><p>Wenn noch nicht geschehen, empfehle ich euch sich transparente Boxen zu kaufen und beschriftet diese, damit ihr sofort im Keller bzw. Zimmer findet, was ihr sucht. Aber kauft die Boxen besser schon im Vorfeld und nicht an einem Samstag.<\/p><p>Das Wichtigste ist aber, dass ihr einen Grund habt, warum ihr euren Keller entr\u00fcmpeln wollt. Bei mir war es jedenfalls das Zimmer meiner Tochter von meinen Gegenst\u00e4nden zu befreien.<\/p><p>Meine Tochter war jedenfalls happy, dass ich meine Sachen aus ihrem Zimmer ger\u00e4umt habe. Und wenn sie wieder am Wochenende bei mir da ist, gestalten wir ihr Zimmer so wie sie es will. Ihr m\u00fcsst wissen, ich bin geschieden und sehe meine Tochter nur an bestimmten Tagen.<\/p><p><strong>So das war es schon.<\/strong><\/p><p>Bitte gebt mir Feedback und empfehlt mich weiter, wenn euch diese Podcast Folge gefallen hat. Abonniert auch meinen Podcast und Youtube Kanal und schaut auch auf JanReichenbach.de vorbei.<\/p><p>In diesem Sinne bleibt gesund und bis zur n\u00e4chsten Folge!<\/p><p><strong>Ciao!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-95e46ed elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"95e46ed\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-23e54c7\" data-id=\"23e54c7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc83236 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fc83236\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Quellen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d7e350b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d7e350b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8028195\" data-id=\"8028195\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c188872 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c188872\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Showopener:<\/strong><\/p><p><a title=\"https:\/\/www.webradiojingles24.de\/\" href=\"https:\/\/www.webradiojingles24.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/www.webradiojingles24.de\/<\/a><\/p><p><strong>Musikuntermalung am Ende:<\/strong><\/p><p><a title=\"https:\/\/www.audiohero.com\/\" href=\"https:\/\/www.audiohero.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/www.audiohero.com\/<\/a><\/p><p>Lied: Grand Irish Jig Movie Theme \u2013 Movie Themes<\/p><p>Album: Classic Showbiz Segues 1<\/p><p>Komponist: S.I. Publishing (SOCAN)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1cbf862 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1cbf862\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-542f762\" data-id=\"542f762\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af0d54c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"af0d54c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Servus aus M\u00fcnchen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-387422d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"387422d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61880b7\" data-id=\"61880b7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6f6585 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a6f6585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-300x225.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-5452\" alt=\"Ged\u00e4chtnistraining 2023 mit Markus Hofmann \u2013 Die Einfach unvergesslich Box\" srcset=\"http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-scaled-e1674294378598.jpg 300w, http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-768x576.jpg 768w, http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/janreichenbach.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_20211126_143936-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f68f06 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f68f06\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33e4c03\" data-id=\"33e4c03\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94a5b8a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"94a5b8a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten - Andere Podcastfolgen von mir<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-aeefa9d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"aeefa9d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4cc49db\" data-id=\"4cc49db\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca692ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ca692ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"HuNSJeBfRE\"><a href=\"https:\/\/janreichenbach.de\/blog\/mediatheken-highlights-im-januar-2023\/\">Mediatheken Highlights im Januar 2023<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Mediatheken Highlights im Januar 2023&#8220; &#8212; Sei du selbst!\" src=\"https:\/\/janreichenbach.de\/blog\/mediatheken-highlights-im-januar-2023\/embed\/#?secret=Ar2NFwfiTW#?secret=HuNSJeBfRE\" data-secret=\"HuNSJeBfRE\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzlich willkommen zur heutigen Folge Keller entr\u00fcmpeln in 3 Schritten. 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